kesihatan dan produktiviti

kita yang dah dapat kerja...kerjalah bersungguh2 ye..kan pada kerja kita tu ibadah and rezeki

sihat segar

Kesihatan suatu anugerah yang paling berharga dalam hidup. Bila badan ada sikit sakit-sakit , alahaiii dah tentu tak selesa dan mula lah rasa lesu...and rasa malas pun datang . Bila dah syok bermalas -malas ..penyakit lain pulak muncul so perlu sangat lah jaga kesihatan. Tips-tips untuk sihat dan ceria banyak.....yang penting faham dan cuba amalkan ...dah tentukan lah kesihatan jangka panjang untuk diri kita yang terbaik

so wahai kawan2 semua jagalah pemakanan kita...nak dapat makan seimbang tu susah jugak tambahan laa ni mudah sangat dapat makan di mana2 kedai makan